La mammite est peut-être le problème le plus pénible que vous puissiez rencontrer lorsque vous essayez d’allaiter. Vous avez passé les nuits blanches, les horaires d’alimentation incessants, les couches, les fuites… quand tout d’un coup vous voulez arrêter d’allaiter.
Pourquoi ?
La réponse est la mammite. Un de vos seins est engorgé. Il y a une tache légèrement rouge qui est douloureuse au toucher. Quand le bébé tète, c’est extrêmement inconfortable. Après la tétée, votre sein est douloureux. Vous redoutez la prochaine tétée… et vous commencez à frissonner. Vous pensez que vous avez la grippe. Vous avez des sueurs chaudes et froides. Vous avez un mal de tête foudroyant. Vous vous retirez dans votre lit et vous vous sentez complètement malheureux. Les visiteurs vous encouragent à donner un biberon au bébé pour que vous ayez l’impression d’avoir échoué… mais il y a une solution.
Dans la plupart des cas, la mastite ne touche qu’un sein à la fois. Alors, quelle en est la cause ?
Le plus souvent, une nouvelle maman, qu’elle ait ou non déjà allaité, souffrira de mastite en raison d’un mauvais positionnement ou d’une mauvaise prise du sein du bébé.
En conséquence, le lait n’est pas correctement évacué du sein et un canal lactifère se bouche. Parmi les autres raisons, citons le fait de sauter des tétées parce que vous ne voulez pas nourrir votre bébé en public ou devant des visiteurs, ou parce que le bébé dort et que vous ne voulez pas le déranger.
Si vous reconnaissez la sensation d’un canal lactifère obstrué, vous pouvez éviter qu’il ne se transforme en mastite en massant doucement votre sein dans le bain ou sous la douche. Massez vers le bas en direction du mamelon.
Vous pouvez sentir une petite bosse qui disparaîtra lorsque le canal se débloquera. Vous pouvez également essayer de nourrir le bébé plus souvent et de masser à nouveau la zone douloureuse vers le mamelon pendant que le bébé boit.
Une autre technique efficace consiste à essayer d’exprimer le lait à l’aide d’une pompe électrique ou manuelle. Cependant, si tous vos efforts sont vains et que le canal ne se débouche pas, la mastite suivra souvent. La mammite survient simplement lorsque le canal bloqué s’enflamme et peut s’infecter.
Le conseil médical actuel est de continuer à allaiter le sein affecté même s’il est infecté. L’infection ne fera pas de mal au bébé.
Cependant, la dernière chose à faire est de continuer à nourrir le bébé du côté atteint, car c’est très douloureux. Cela ne fera qu’empirer les choses et vous risquez de vous retrouver avec un abcès. Si cela se produit, vous devrez faire drainer l’abcès par un médecin.
Si vous craignez que votre bébé ne boive du lait provenant du sein touché, une bonne solution est d’exprimer et d’éliminer le lait et de ne nourrir que du côté non touché.
Votre corps s’adaptera. Il continuera à fournir suffisamment de lait à votre bébé à partir du sein non affecté. Et tant que vous tirez régulièrement du sein atteint, l’approvisionnement en lait sera maintenu.
Vous produisez du lait maternel en fonction de l’offre et de la demande, de sorte qu’il y en aura toujours assez. Lorsque l’infection disparaîtra, vous pourrez simplement reprendre votre mode d’alimentation habituel.
Si vous avez une mastite et qu’elle ne disparaît pas dans les heures qui suivent, vous aurez probablement besoin d’un antibiotique, alors parlez-en à votre médecin. Assurez-vous de lui dire que vous allaitez afin qu’il puisse vous prescrire un antibiotique approprié.
Pour éviter une récidive, veillez à bien positionner le bébé. Assurez-vous qu’il ne tète pas seulement le mamelon, mais qu’il a aussi une bonne bouche de l’aréole.
Essayez de vous asseoir en position verticale ou, si vous êtes allongée, ne vous allongez pas sur le sein. Veillez à ce que le bébé soit ventre contre ventre avec vous, son nez et sa bouche tournés vers le sein et qu’il ne crée pas de blocage avec son menton ou une main ou des bras.
La mammite disparaît généralement en quelques jours, alors mettez-la en perspective. N’abandonnez pas l’allaitement au sein parce que vous avez une mastite.
Veillez plutôt à ne pas la contracter à nouveau ; positionnez correctement votre bébé, nourrissez-le à la demande et évitez de sauter des tétées.